Wir sind noch im Aufbau. einige Links fehlen noch.
Es ist alles noch im Aufbau, aber man kann sich schon ein wenig einlesen.

20. Oktober 2026 · Tag der nicht sichtbaren Behinderungen

Say Cor.
Wir machen sichtbar.

Wir machen nicht sichtbare Behinderungen sichtbar — und feiern LIORA Live, das erste Charity-Fest von und für Menschen mit nicht sichtbaren Behinderungen.

Beim Aktionstag mitmachen Unterlagen & Downloads

Aktionstag Worum es geht 38 Leitfäden Mitmachen Unterlagen & Presse

Live aus der Veltins-Arena

Aktionstag · 20. Oktober

Lasst uns gemeinsam ein Zeichen setzen.

Wir feiern aus der Veltins-Arena, übertragen unsere Veranstaltung live — und laden euch ein, Teil davon zu sein.

Public ViewingVerteilt den Link, macht ein Public Viewing. Seid dabei — wir wollen sichtbar werden.

GruppenfotosOb Freunde, Familie, Verein, Selbsthilfegruppe, Kommune oder Unternehmen: Wer sein Bild bis zum 10. Oktober mit Handzeichen, Schild oder „Cor.“-T-Shirt sendet, wird mit Namen eingeblendet.

Cor.-System zeigenMehr als ein Ausweis: ein Zeichen, das das Hilfsmittel sichtbar macht — für alle, mit und ohne Hände, mit und ohne Worte. Hilfe in schwierigen Momenten.

Unten findet ihr alles zum Mitmachen sowie die Unterlagen & Pressetexte.

Worum geht es an dem Tag

Am 20. Oktober werden wir gemeinsam sichtbar.

Am 20. Oktober feiern wir zum dritten Mal den bundesweiten Tag der nicht sichtbaren Behinderungen — und laden alle ein, mitzumachen: Kommunen, Vereine, Selbsthilfegruppen, Kitas, Schulen und Unternehmen.

Ein Aktionstag, der leiser wird statt lauter: mit der Stillen Stunde, mit Gruppenfotos, mit dem Cor.-Zeichen. Mitmachen kostet nichts. Wie genau, steht weiter unten — für jede Gruppe eigens.

Freischaltung am 20. Oktober

38 Leitfäden für alle Lebenslagen

Von Schule und Arbeit bis Behörde, Arzt und Freizeit: praktische Leitfäden für jede Situation. Wir überarbeiten sie gerade — am Aktionstag werden sie alle freigeschaltet.

Vorschau ansehen ↗

So macht ihr mit

Für jede Gruppe der passende erste Schritt.

Kommune

Danke für Ihr Engagement

Viele Kommunen sind längst auf dem Weg. Gerade Ihre Inklusionsvertretungen sind starke Sprecher:innen — vielen Dank fürs Hinhören.

Richten Sie am 20. Oktober die Stille Stunde ein — eine feste, reizarme Zeit mit gedämpftem Licht, ohne Durchsagen, mit weniger Lärm: im Bürgerbüro, in Museen, im Schwimmbad. Weitere Möglichkeiten und eine Excel-Übersicht zur Selbsteinschätzung finden Sie in den Leitfäden.

Große Bitte: Geben Sie die Infos weiter. Fünf E-Mails, die viel bewirken:

Brief an Unternehmen Brief an Vereine Brief an Selbsthilfegruppen Brief an Kindergärten Brief an Schulen

Inklusionsvertretungen

Sie machen Teilhabe möglich

Wir danken Ihnen für Ihr Engagement — bei nicht immer einfachen Verhältnissen. Für den 20. Oktober können Sie uns auf drei Stufen unterstützen. Jede Stufe wirkt für sich.

1Aufklärung. Bitte geben Sie die Infos an Kitas, Schulen, Selbsthilfegruppen und Wirtschaft weiter und motivieren Sie zum Mitmachen bei den Gruppenfotos. Unten finden Sie eine Vorlage für eine Presseveröffentlichung, die Sie anpassen können. Laden Sie zum Mitschauen ein — am 20. Oktober, 19 Uhr, in Gelsenkirchen. Und informieren Sie uns, was in Ihrer Kommune passiert.
2Sichtbar werden. Machen Sie einen Infostand mit Ausweis, Button, Flyer und vielleicht der Ausstellung · Erstellen Sie von Bürger:innen Polaroidfotos mit dem Handzeichen und heften Sie sie an die Wand — gern auch ohne Gesicht · Erklären Sie das Cor.-System.
3Feiern. Setzen Sie eine eigene Veranstaltung um. Das Datum liegt bewusst im Oktober, wo auch die Tage der seelischen Gesundheit liegen. Kombinieren Sie — oder werden Sie ganz leise laut: mit Speaker:innen, Public Viewing und regionalen Akteur:innen.

Selbsthilfegruppen & Vereine

Seid dabei — setzt ein Zeichen

Ganz gleich, welche Selbsthilfegruppe: Die Wahrscheinlichkeit, dass ihr Druck, Stress, Schmerzen oder psychische Last erlebt, ist groß. Komorbiditäten kommen häufig zum eigentlichen Thema dazu. Helft uns, sichtbar zu machen, was man nicht sieht.

Macht ein Gruppenfoto mit dem Handzeichen oder dem Cor.-Schild und schickt es uns bis zum 10. Oktober — für Social Media und die Live-Übertragung.
Nutzt die Sammel-Einverständniserklärung (bei Kindern: Vertretungen unterschreiben).
Am 20. Oktober schaltet der Verein alle 38 Leitfäden frei und bindet eure regionalen Aktionen in LIORA Live ein.

Kindergärten & Schulen

Bitte sprecht über das Thema

Was sind invisible Barrieren, was steckt dahinter, was kann man tun? Erstellt selbst Gruppenfotos mit dem Handzeichen oder dem Safewort „Cor.“ und hängt sie in der Klasse aus. Falls gewollt, schickt sie uns gern — wir binden sie in die Veranstaltung ein.

Wir haben einiges für euch vorbereitet: Ausmalbilder, Kreuzworträtsel, ein Booklet für die Unterstufe u. v. m. findet ihr unten bei Unterlagen.

Handel, Dienstleistung & Gewerbe

Die Wirtschaft macht es vor

Viele bieten bereits die Stille Stunde an — ein Win-Win: Sie verbessern den Zugang, klären auf, und wir finden das großartig. Sie helfen uns, mehr Bewusstsein zu schaffen. Denn die meiste Zeit unseres Lebens sind wir nicht am Einkaufen — es geht um unseren Alltag, unsere Kontaktpersonen, unsere Arbeit. Deshalb ist jedes Unternehmen wichtig. „Zu klein“ und „zu groß“ gibt es nicht.

Stille Stunde einführen: eine feste reizarme Zeit — Licht dimmen, Musik aus, Durchsagen sowie Ein- und Ausräumen vermeiden.
Sichtbarkeit für Kund:innen: Ausweis, WC-Schild oder Button-Vorlage auslegen.
Team informieren: keine Angst — nur weniger offene Fragen. Ja/Nein statt Smalltalk, dann spürt man schnell, ob Kommunikation gewollt ist. Nicht gewollte Kommunikation ist nicht unhöflich — sie ist ein Hilfsmittel.
Mitmachen & zeigen: Team-Foto mit dem Handzeichen posten und uns markieren — #SayCor.

Infos zum Mitmachen & Informieren →

Alles zum Mitnehmen