Wir sind noch im Aufbau. einige Links fehlen noch.
Es ist alles noch im Aufbau, aber man kann sich schon ein wenig einlesen.
Mach das Zeichen für nicht sichtbare Behinderungen — am Tag der nicht sichtbaren Behinderungen.
Tag der nicht sichtbaren Behinderungen
Was kannst du tun?
- Poste am 20. Oktober das Handzeichen für invisible Barrieren aus dem Cor.System. Markiere oder mache uns zum Collab. → Hier klicken
- Verbreite dieses Konzept mit den vielen Materialien zum Download an Kontaktpersonen, Politik und Verwaltung. → Hier klicken
- Komme nach Gelsenkirchen oder sei live dabei per YouTube. → Hier klicken
Das Community-Konzept — für alle, die vor Ort sichtbar machen wollen.
Die meisten Barrieren sieht man nicht: Lärm, Licht, Gerüche, Enge, Erwartungsdruck. Am 20. Oktober machen wir sie gemeinsam sichtbar — in Kitas, Schulen, Geschäften, Vereinen, Praxen und Rathäusern. Für jede Gruppe liegt ein fertiges Paket bereit. Weitergeben genügt.
Ein Tag, der unsichtbare Barrieren sichtbar macht
Am 20. Oktober 2026 ist zum dritten Mal der Tag der nicht sichtbaren Behinderungen. In ganz Deutschland zeigen Menschen und Einrichtungen: Wir sehen euch. Im Mittelpunkt steht ein einfaches Zeichen — und abends ein großes Fest.
Das Cor.System — ein Zeichen, das Rücksicht bittet
- 1Das Handzeichen — ein stilles Signal von Mensch zu Mensch.
- 2Ausweis & Button zum Ausdrucken und Tragen.
- 3Das Safewort „Cor.“ — sagen oder schreiben.
- 4Die offizielle, übertragbare Variante für Einrichtungen.
Ein frei nutzbares Zeichen, halb Herz, halb Hirn: Verständnis und Wissen. Wer es zeigt oder sagt, bittet um Rücksicht — ganz ohne eine Diagnose nennen zu müssen.
Das Motto: „Sag Cor. Zeig Herz.“
Hier gibt es weitere Infos zum Cor.System.
Das Cor.System erklärt
Warum Blau?
Blau ist international die Farbe für Zugänglichkeit und Inklusion. Das weltweit bekannte Zugänglichkeitszeichen — der weiße Rollstuhl auf blauem Grund — ist seit den 1960er-Jahren in diesem Blau gehalten. Ausweis und Lanyard greifen diese Farbe bewusst auf, damit das Zeichen für nicht sichtbare Behinderungen sofort als Inklusionszeichen erkannt wird.
So können Sie aktiv werden
Jede Stufe wirkt schon für sich. Niemand muss alles auf einmal tun.
In drei Stufen
Aufklären
Das Thema in Ihrer Gruppe ansprechen, informieren und zu einem Gruppenfoto mit dem Handzeichen motivieren.
Sichtbar werden
Eine „Stille Stunde“ einrichten — eine feste, reizarme Zeit. Ausweis, Button und Flyer auslegen, das Cor.System erklären.
Feiern
Eine eigene Aktion umsetzen — eine Ausstellung, eine feste Stille Stunde oder ein Public Viewing von LIORA.Live.
Für jede Gruppe das passende Paket
Jedes Paket ist fertig vorbereitet: mit einem Anschreiben zum 1:1-Weitergeben, Materialien und konkreten Ideen. Wählen Sie Ihre Gruppe.
Kinder und Jugend — Fokus: die Kinder. In fast jeder Gruppe und Klasse sitzen Kinder, deren größte Hürde niemand sieht.
Für die Kita: spielerisch sensibilisieren mit Ausmalbildern und dem Fühlbogen „Wie geht es dir hier?“. Für die Schule: zwei fertige Unterrichtsmodule (Unter- und Oberstufe) und die anonyme Klassen-Umfrage, die zeigt, wie unterschiedlich Kinder Reize erleben.
Wirtschaft und Handel — Fokus: Kundschaft und Team. Ein Teil Ihrer Kundschaft erlebt Ihr Geschäft anders, als Sie es planen.
Grelles Licht, Lärm, Warteschlangen, Gerüche werden zur unsichtbaren Barriere — und kosten Kundschaft, die nicht wiederkommt. Führen Sie die Stille Stunde ein und stellen Sie Ihren Kund:innen den Ausweis zur Verfügung.
Vereine und Vertretungen — Fokus: die Mitglieder. Ob Verein, Selbsthilfegruppe oder Vertretung wie die Lebenshilfe: In Trubel, Lärm und Enge steigen manche Mitglieder still aus.
Das Cor.-Zeichen hilft als schnelles, ruhiges Signal, damit niemand den Anschluss verliert. Erzählen Sie vom Konzept, richten Sie ein Public Viewing aus und senden Sie ein Gruppenfoto ein.
Rettung, Pflege, Ärzte und Gesundheit — Fokus: Patient:innen. Oft der erste — und manchmal der einzige — Ort, an dem Menschen in einer Krise noch ankommen.
Wer das Cor.System kennt, auf Signale achtet und reizarme, klare Abläufe ermöglicht, nimmt Angst und Überforderung. Der freiwillige Anamnesebogen zeigt: Ihre Bedarfe dürfen genannt werden.
Kommune — Fokus: alle vor Ort. Sie verbinden alles vor Ort — und machen Ihre Stadt sichtbar.
Geben Sie die Pakete an Kitas, Schulen, Vereine und Unternehmen weiter, richten Sie die Stille Stunde im Bürgerbüro, Schwimmbad oder Museum ein — und feiern Sie mit. Für den Feinschliff: 38 Leitfäden und eine Excel-Selbsteinschätzung.
Werden Sie am 20. Oktober sichtbar
1 · Foto einsenden
Zeigen Sie im Team das Handzeichen oder das Cor.-Schild. Foto bis zum 10. Oktober an post@stille-stunde.com — am Aktionstag wird es mit Namen eingeblendet.
2 · Material nutzen
Alles liegt bereit: Ausweis, Flyer, Ausmalbilder, Handbuch, Leitfäden. Anpassen, ausdrucken, teilen — die Plakatvorlage gibt es fertig in Canva.
3 · Teilen
Posten Sie Ihren Beitrag und markieren Sie uns mit #SayCor. Jeder Beitrag macht diesen Tag ein Stück sichtbarer.
Ihre Institution verbreitet und unterstützt bei der Bekanntmachung des Tages? Werden Sie Kooperationspartner und senden Sie uns Ihr Logo an post@stille-stunde.com.
Die 38 Leitfäden & die Selbsteinschätzung: Zu den Leitfäden
Machen Sie mit. Sagen Sie Cor. Zeigen Sie Herz.
Alles zum Herunterladen — gut sortiert
Hier finden Sie alle Materialien einzeln zum Öffnen und Herunterladen. Es kommen laufend weitere Vorlagen dazu — die vollständige Liste liegt auf stille-stunde.com.
Hinweis: Zum Bearbeiten der Canva-Vorlagen benötigen Sie ein (kostenloses) Canva-Konto.
Hintergrund & Infos
- Alle Materialien — ein Ordner (ZIP, Stand 4. September)
- Die 38 Leitfäden & Selbsteinschätzung — Veröffentlichung am 20. Oktober, schon jetzt reinschaubar
- Das Cor.System — Video (Erklärfilm)
- Das Cor.System — Konzept (PDF, A4)
- Das Cor.System — Kurzfassung (PDF, A4 · mehrere Sprachen)
- LIORA — der Hintergrund
- LIORA — die Übersicht (PDF, DIN A4)
- KONVERA-Kaskadenmodell (PDF)
- Film des BMAS zur Stillen Stunde — von uns beraten & mitgestaltet (YouTube)
- Broschüre der AG Neurodivergenz & neurologische Vielfalt (NaSPro, PDF)
- Pressetext kurz – Vorabmeldung (DOCX)
- Pressemitteilung lang (DOCX)
Wichtige Infos & Maßnahmen
- Ausweise (Info & Vorlagen)
- Ausweis in mehreren Sprachen (Canva)
- Ausweis in mehreren Sprachen (PDF)
- Lanyard / Ausweis-Band (Canva)
- Flyer „Nicht sichtbare Behinderungen“ (ZIP)
- Flyer in Leichter Sprache (PDF)
- Logovarianten — Herz-Hirn & Initiative (PDF)
- Interner Status für Kommunen (Excel)
- Logovarianten (ZIP)
Maßnahmen zum 20. Oktober
- Ankündigungsplakat „LIORA.Live“ (Canva)
- Mitmach- und Aufklärungsplakate — 8 A3-Motive (Canva)
- Plakatvorlage „Public Viewing & Aufklärung“ (Canva)
- Foto-Collage (Canva)
- Casting-Aushang „LIORA.Live“ (PDF)
- Handzettel für die Fotoaktion (PDF)
- LIORA.Live Mitmach-Plakate (Canva)
- T-Shirt-Vorlagen zum Aktionstag (Canva)
- Foto-Einwilligung (PDF)
- Zum Live-Stream (YouTube)
- Lied „Menschenlesen“
- Instagram-Aufklärungsvorlagen — 6 Sets zum Kopieren (Canva)
- Cor-Motiv zum Teilen (JPG)
Für die Wirtschaft
- Anschreiben Wirtschaft (PDF)
- BECS-Konzept — Hintergründe & Tools für Führungspersonen (PDF)
- Leitfaden: Stille Stunde in der Gastronomie (PDF)
- Leitfaden: Stille Stunde umsetzen (PDF)
- Konzept: Veranstaltungen (PDF)
- Marketingpaket Stille Stunde — Logo, Flyer, Plakate, Banner (ZIP)
- Video: Hintergründe & Umsetzung der Stillen Stunde (YouTube)
- WC-Schild (200 × 200 mm, PDF)
Für Kinder & Jugend
Für Rettung, Pflege, Ärzte & Gesundheit
Ausstellung
Hinweis: Dies ist die Ausstellung 2025. An einer überarbeiteten Fassung mit den neuesten Erkenntnissen arbeiten wir gerade.
In English
Material for international guests and partners.
LIORA.Live — aus der Veltins-Arena
20. Oktober 2026 · ab 17:00 Uhr · Gelsenkirchen
Auf Einladung von „Schalke hilft!“ richten wir das erste große Fest für Menschen mit nicht sichtbaren Behinderungen aus — und übertragen es live. Ein Abend mit starkem Line-up, der zeigt: Diese Gruppe ist da, sie ist viele, und sie wird gefeiert.
Holen Sie das Fest zu sich: als Public Viewing in Ihrer Kommune, Ihrem Verein oder Ihrer Einrichtung.
Zum Live-StreamTickets für die ArenaCasting · LIORA.Live
Danke für eure Bewerbungen
Das Casting für die inklusive Modenschau von AUF AUGENHOEHE bei LIORA.Live ist abgeschlossen. Wir können gar nicht sagen, wie toll die Bewerbungen waren.
Es tut uns von Herzen leid, dass wir Absagen aussprechen mussten. Wir hoffen, wir sehen uns trotzdem alle.
Unterstützende und Aktive
Viele setzen gemeinsam ein Zeichen. Wenn auch Ihr aktiv werden wollt, meldet Euch: post@stille-stunde.com
Allgemeiner Behindertenverband in Deutschland e. V.
Angehörige um Suizid
Aufklärung/Sensibilisierung aus der Innenperspektive
Hochschule Kempten
Wir schaffen Zuversicht
Menschen im Autismus-Spektrum
@autismus_info_berlin
Arbeiterwohlfahrt · Gelsenkirchen/Bottrop
Weiterbildung für Eltern mit FASD-Kindern
Patientenorganisation Bundesverband
Neurodiversität leben
Akrobaten wider Willen
Fetale Alkoholspektrumstörung
Präventionsprozess für Kommunen
Raum für Kulturschaffende
Hören · Verstehen · Engagieren
Neurodivergenzzentrum
Experten durch Erfahrung in der Psychiatrie
FASD Aufklärung und Beratung
gemeinsam verstehen
Internationale Community und Netzwerk für Neurodivergenz · Istanbul & Stuttgart
Dachverband der Behindertenorganisationen der Schweiz
Online-Beratung für junge Menschen · seit 2001
Die Nachbarschaftshilfe-App
Kompetenzzentren Selbstbestimmt Leben
ME/CFS · Demo im Liegen
Lipödem Gesellschaft e. V.
Multiple Chemikalien-Sensitivität
ME/CFS · Aufklärung und Selbsthilfe
Kinder mit ME/CFS
Öffentliche Bibliothek
Interessenvertretung für Kinder aus Suchtfamilien e. V.
Nationales Suizidpräventionsprogramm
nichtallein.org
Für Kinder, Jugendliche und Eltern
Landesverband der Pflege- und Adoptivfamilien in Niedersachsen
Von Betroffenen mit Betroffenen
Rheinland-Pfalz e. V.
Guide für queere Menschen
Danke für die Einladung
Selbsthilfezentrum München
Landkreis Neumarkt
PTBS-Selbsthilfegruppe in Wiesbaden
Veranstaltungstechnik
Pflegende Angehörige in NRW
Bundesverband für Neurodiversität — ADHS und Autismus
Fachberatung FASD
Für nachhaltige Entwicklung

